روند تاثیر ورزش در کاهش پوکی استخوان

پوکی استخوان بیماری است که طی آن مقاومت استخوان ها کم شده و احتمال شکستگی بالا می رود. معمولا این بیماری را مختص خانم ها می دانند، با این حال نمی توان گفت مردان از ابتلا به آن در امان هستند. البته سست شدن استخوان ها در آنها خفیف تر و در طول سال تنها 5/0 است، در حالی که تحلیل استخوان در خانم ها شدیدتر و پس از سن یائسگی به دلیل کمبود هورمون استروژن به 3 تا5% در طول 2 تا3 و سپس 1 تا2% در ده سال بعد می رسد.

منبع : سایت جدید دکتر فرخانی

• بررسی انواع روش های درمان درد پوکی استخوان
  تاریخ انتشار : 1395-02-26تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19


• نقش تغذيه در پيشگيری و درمان پوکی استخوان
  تاریخ انتشار : 1392-04-20تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19


• هر آنچه باید در مورد پوکی استخوان بدانید
  تاریخ انتشار : 1395-07-04تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19


• پوکی استخوان و تغذیه
  تاریخ انتشار : 1393-04-16تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19


• درمان دارویی و هورمونی پوکی استخوان
  تاریخ انتشار : 1392-04-20تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19