كفش نامناسب و درد پاشنه پا

درد اين قسمت به علت خار پاشنه پا در برآمدگي انتهايي استخواني پاشنه ايجاد ميشود كه اين درد از 20 سالگي به بالا ، به علت اينكه اين خار در سنين كم وجود ندارد ، شايعتر است.

خار پاشنه به علت پوشيدن كفشهاي غيراستاندارد يا راه رفتن با پاي برهنه روي سطح سخت بروز ميكند، چرا كه فشار زيادي به ناحیه پاشنه پا وارد ميشود و سبب التهاب بافتهاي نرم پاشنه پا و سپس نواحي غضروفي اطراف استخوان آن ميشود.

براي پيشگيري و كاهش درد، بهتر است از پدهاي پاشنه در داخل كفش يا کفش های استاندارد داراي قوس طولي و عرضي پا استفاده شود. همچنين هنگام راه رفتن روي سطح سخت نظير موكت، بهتر است از دمپايي استفاده شود.

براي پيشگيري و درمان اين عارضه بهتر است از کفشهای طبی كه پا داخل آن كاملا احساس راحتي داشته باشد، استفاده شود. همچنين در صورت ادامه درد به كمك درمان های فیزیوتراپی ميتوان اين عارضه را درمان كرد

منبع: سایت جدید دکتر فرخانی



نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
مرکز جامع توانبخشی و طب فیزیکی دکتر فرخانی در اصفهان
علت زانو درد در جوانی چیست؟علت زانو درد در جوانی چیست؟
تاریخ انتشار : 1402-08-30